ปวดเข่า ขณะเดิน

ปวดเข่า ขณะเดิน

ปวดเข่าขณะเดิน ควรบรรเทาอาการเหล่านั้นได้อย่างไร? วันนี้เรามีคำแนะนำมาฝาก
.
• "ใส่ปลอกเข่าหรือ ผ้าพันพยุงเข่า" จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดได้ แต่ในบางราย แนะนำให้ถือไม้เท้าด้านตรงข้ามกับเข่าข้างเจ็บ เพื่อช่วยพยุงไม่ให้ลงน้ำหนักเข่าที่เจ็บมากจนเกินไป
.
• "หยุดทำกิจกรรมต่าง ๆ " หากปวดมาก ๆ แนะนำให้พักผ่อน นอนพักแล้วใช้หมอนรองใต้เข่าเพื่อให้ช่องว่างในเข่าเผยออก เยื่อบุเข่าจะไม่ถูกบีบ การอักเสบก็จะลดลง รวมทั้งสามารถประคบร้อนและทายาบรรเทาปวดได้
.
• "มองหาตัวช่วยเสริมความแข็งแรงกระดูกและข้อ" ขอแนะนำให้เสริมด้วย "OMG Caltinum" ที่มีแคลเซียม แอล-ทรีโอเนต, แมกนีเซียมออกไซด์, คอลลาเจน ไทพ์ทู และส่วนผสมคุณภาพอื่น ๆ
.
ช่วยดูแลฟื้นฟู บรรเทาปวด ลดการอักเสบ กระดูก และข้อได้อย่างตรงจุด ให้คุณกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขอีกครั้ง
.
สอบถามเพิ่มเติมได้นะคะ...
______________________


#caltinum #omgcaltinum #บำรุงกระดูก #โรคกระดูกพรุน
#ข้อเข่าเสื่อม #แคลเซียม #ข้อต่อ #ปวดข้อ #ดูแลข้อ
สนใจสั่งซื้อ /สอบถามปัญหาข้อกระดูก
--------------------------------------
Line:@fullherb
https://line.me/R/ti/p/%40fullherb
https://www.fullherbthailand.com
https://www.fullherbthailand.com/product/14833/caltinum-30-%E0%B9%81%E0%B8%84%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B9%E0%B8%A5

Powered by MakeWebEasy.com